Yoga_imramayoga

Prestations & Tarifs

Cours de Yoga en petit groupe de 4 personnes maximum pour des séances personnalisées et conviviales.

Pratiquez en toute sécurité et recevez des conseils sur mesure. Le petit groupe me permet de vous proposer toutes les adaptations dont vous pourriez avoir besoin. J’adapte les pratiques à votre « niveau » d’expérience et vos contraintes physiques.

Le cours en petit groupe  c’est un peu comme « un cours particulier à partager »! 

HORAIRES DES SEANCES

Lundi

10h/11h30

12h15/13h

17h30/19h

19h15/20h (Yoga Nidra)

Jeudi

12h15/13h

17h30/18h15

18h30/20h

Cours du 9/09/24 au 29/06/24 (34 séances)

Pas de cours :

  • la deuxième semaine des petites vacances scolaires : du 28/10/24 au 3/11/24 ; du 17/02/25 au 23/02/25 ; du 14/04/25 au 20/05/25.
  • les deux semaines à Noël : 23/12 au 5/01/25 ;
  • les jours fériés : Lundi 11 Novembre ; Lundi 21 Avril ; Jeudi 1er Mai ; Jeudi 8 Mai ; Jeudi 29 Mai ; Lunid 9 Juin

TARIFS 

 

Les Cartes

Pour une pratique occasionnelle et/ou 1 fois/semaine

Séances de 45 min (yoga & yoga nidra) :

Séance découverte

10€

Carte de 30 séances*

13€ la séance

(390€)

Carte de 15 séances**

15€ la séance

(225€)

A l’unité

18€

Séances d’1h30 :

Séance découverte

20€

Carte de 30 séances*

25€ la séance

(750€)

Carte de 15 séances**

29€ la séance

(435€)

A l’unité**

34€

 

Les Abonnements *

Pour une pratique intensive, 2 fois/semaine (68 séances)

2 fois 45 min / semaine

10€/séance

(680€)

2 fois 1h30 / semaine

18€ la séance

(1224€)

Abonnement mix

1 séance de 45min + 1 séance d’1h30 / semaine

952€

 

 

Conditions générales :

* possibilité de réserver votre créneau pour l’année / valables jusqu’au 29/06/25

**sur inscription dans la limite des places disponibles / carte de 15 séances valables 5 mois à compter de la date d’achat (à utiliser avant le 29/06/25)

Les séances non utilisées au-delà de la date limite sont perdues. Aucun remboursement possible.

Paiement possible en espèces, par chèque ou Paylib.

 

En cas d’annulation le jour même : la séance sera décomptée.

Plus d’informations & inscriptions : https://www.imramayoga.fr/contact/

 J’utilise les différentes techniques de yoga comme des outils au service de votre santé, de votre bien-être et de vos objectifs personnels.

Je vous accompagne dans les difficultés personnelles que vous pouvez traverser :  troubles physiques ou psycho-émotionnels ; vos transitions de vie et la réalisation de vos projets.

L’objectif de cet accompagnement est de pouvoir pratiquer régulièrement et de façon adaptée afin de bénéficier au mieux des bienfaits du yoga. 

Cet accompagnement se déroule de la façon suivante

« Séance Bilan » : identifier vos besoins, fixer un objectif, élaborer votre séance « sur-mesure » et définir ensemble les modalités d’accompagnement qui vous correspondent : 

  • soit des cours particuliers réguliers pour venir pratiquer votre séance de façon guidée  = Bilan + cours particuliers, exemple: 1 fois/semaine.

  • soit un accompagnement individualisé pour pratiquer chez vous de façon autonome = Bilan + « Séances de Suivi » 1 fois / mois environ pour faire le point et faire évoluer votre séance selon les besoins.

 

Tarifs

Séance Bilan (entre 1h30 et 2h) : 85€

Séance de Suivi (1h15 environ) : 70€ (possibilité de rdv de 2h, 110€) :

Forfait 5 séances, valable 6 mois : 325€ soit 65€ la séance (suivi 1 fois/mois)

Forfait 5 séances, valable 3 mois : 310€ soit 62€ la séance (suivi 1 fois tous les 15 jours)

Forfait 10 séances, valable 3 mois : 600€ soit 60€ la séance (suivi 1 fois/semaine)

 

Conditions tarifaires

Paiement par chèque, espèces ou paylib. 

En cas d’annulation : aucun remboursement possible. Un autre RDV devra être défini ensemble. 

La durée de validité des forfaits ne pourra être dépassée. Toute séance n’ayant pas pu être honorée pendant cette durée est perdue.

 

Prendre rendez-voushttps://www.imramayoga.fr/contact/

Hatha Yoga, Yoga Nidra & Ateliers thématiques : petits prix pour venir découvrir ou redécouvrir le yoga pendant l’été. 

Petit groupe : max. 4 personnes

Tarifs (tarifs et cartes valables jusqu’au 31 Août 2024) :

Séance de 45 minutes :
– 1 cours d’essai : 5€
– à l’unité 10€
– carte de 5 séances : 40€

Séance d’1h15 :
– 1 cours d’essai :10€
– à l’unité : 15€
– carte de 5 séances : 65€

Yoga Nidra (relaxation profonde)(plus d’informations en bas de page)
– à l’unité : 15€

– carte de 5 séances : 65€

Matinées Mamans/bébés : (plus d’informations en bas de page)

– A l’unité : 35€

Carte de 5 : 150€

Ateliers thématiques : (plus d’informations en bas de page)

– Mandala, Energies, émotions et salutations au soleil (ateliers de 2h) : 35€

– Sankalpa (9h/14h) : 80€

 
 
Conditions tarifaires:
Paiement possible en espèces, par chèque ou Paylib.
Aucun remboursement possible.
Les séances non utilisées après le 31/08/24 seront perdues. 
 
 

Planning des cours (jusqu’au 31/08) & Inscriptionshttps://forms.gle/763y4mQpyV23iDzs7

ou en me contactant directement :  https://www.imramayoga.fr/contact/

Je propose des interventions ponctuelles ou régulières autour du yoga et de la créativité.

Cette brochure présente de façon générales mes différentes prestations. Voici quelques exemples possibles d’interventions autour du yoga et des ateliers créatifs: 

  • En entreprise pour favoriser le bien-être et la santé au travail,
  • En structures collectives enfance/jeunesse (écoles, collèges, lycées, ALSH…) 
  • En associations (tout public) 
  • Adapté à des publics spécifiques (séniors, femmes enceintes, pathologies chroniques) : EPHAD, centres médicaux, Maisons de Sport Santé…
  • Dans des lieux insolites (médiathèques, salle de sport, maison des solidarités…

Les projets sont à construire en collaboration afin de proposer des prestations les plus adaptées au public, au lieu et aux besoins des structures. 

Mes prestations :Yoga et ateliers – Imrama Yoga